Julguse Jaam
Kursusest
PROGRAMM STARDIB TEISIPÄEVAL, 12.MÄRTSIL 2024
Kujuta ette et sa oled julge. Julged palju rohkem, kui praegu ja nii iga päev.
Julguse Jaam on 3 kuuline konteiner, kus tegeleme Sinu aktiivsete hirmudega.
3 kuud tihedat reaalajas energiatööd väikeses kinnises grupis, kus on võimalus tulla ka ekraanile ja saada juhendamist.
Hirmud mängivad inimelus keskset rolli, mõjutades meie otsuseid, käitumist ja suhteid.
Kuigi hirm on loomulik ja vajalik ellujäämisinstinkt, mis kaitseb meid ohtude eest, võivad irratsionaalsed või liialdatud hirmud takistada elu elamist täiel rinnal. Seetõttu on oluline oma hirmudega tegeleda, et mõista nende päritolu, vähendada nende mõju ja õppida elama täisväärtuslikku elu.
Hirmud võivad meid takistada mitmel moel:
– Kaotame võimalusi ja ei kasuta neid
– Pidurdame isiklikku kasvu
– Suhted kannatavad
– Elukvaliteet langeb
Hirmudega tegelemine aitab meil:
– Hirme mõista
– Vähendada hirmude mõju tervikuna
– Kasvatada enesekindlust
– Parandada elukvaliteeti
Hirmude lahustamine võimaldab meil lihtsamalt saavutada oma täieliku potentsiaali ja elada elu ilma piiranguteta.
Julguse Jaam on Sulle, kui Sa tunned, et soovid vabaneda Sind takistavatest hirmudest.
Kursuse sisu
Info
-
Info
00:00